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在家备考怎样才能增强自制力?

在家备考怎样才能增强自制力?


我今年12月20岁,广州人,2005年高考上了2本A线,但录了B线的本科。我没去,决定2006年再考。
我只是在家复习,没读复读班。但我只要成绩不下降,我明年就会在2本A线以上。
但我发现我没有过去读高三是勤奋,而且我6月认为我已经大功告成,所以在游戏机室玩了2个月的电子游戏和电视,知道没被2本公立本科录取才大吃一惊。
没有学校的氛围,我居然不如过去勤奋,甚至有是想看看电视。(我甚至9月后还看过几次)
我该怎么办?在家备考怎样才能增强自制力?
在家里要集中精神的确有些困难,因为没有可以比较或约束自己的外力,你可以试一下在阳台上学习,自己搬个小桌子小凳子,门一锁闷头学就成了,关键是要和诱惑你的东西保持距离.或者制定的计划把休息和学习时间都规定一个时间.
其实你可以试试到图书馆去的,那里氛围比学校还好.
看你的爱好了,如果你喜欢吃可以学一小时就允许自己吃一袋零食,采取奖励自己的办法 


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